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<title>gesunde Muffins</title>
      <version>01-02-2012</version>
      <source>Manuela Petereit</source>
      <yield><qty>8</qty><unit>8 Portionen</unit></yield>
      <preptime type="cooking"><time><qty>30</qty><timeunit>minutes</timeunit></time></preptime>
<categories>Desser</categories></head>
<description>&lt;p&gt;1 Möhre&lt;/p&gt;&lt;p&gt;1 Apfel&lt;/p&gt;&lt;p&gt;1 Päckchen Weinsteinbackpulver&lt;/p&gt;&lt;p&gt;50g gehackte Mandeln&lt;/p&gt;&lt;p&gt;150g Weizenvollkornmehl&lt;/p&gt;&lt;p&gt;40g Honig&lt;/p&gt;&lt;p&gt;30g Öl&lt;/p&gt;&lt;p&gt;50ml Milch&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Zimt , Prise Salz&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Zubereitung:&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Möhre und Apfel waschen , Kerngehäuse entfernen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Möhre und Apfel mit Schale fein reiben&lt;/p&gt;&lt;p&gt;alle weiteren Zutaten&amp;nbsp; unter die geriebene&amp;nbsp; Möhre und&amp;nbsp; den Apfel rühren&lt;/p&gt;&lt;p&gt;in Muffinsförmchen füllen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;bei&amp;nbsp; Umluft bei 180 Grad Celsius ca. 20 min backen&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Tipp!!! dieses Rezept wird ohne Ei zubereitet und ist deswegen auch für Cholesterinpatienten geeignet!&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
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